焦虑症的几个病因你知道吗

　　焦虑症的几个病因你知道吗焦虑症是一种非常常见的病症，危害患者身心健康。严重者会出现注意力无法集中、精力减退，思维混乱、理不出头绪、静不下心等引起工作效率的明显下降。那么导致焦虑症的原因有哪些呢?焦虑症带来的危害严重吗?如何才能避免焦虑症的复发呢?

　　焦虑症的几个病因你知道吗

　　1、精神因素：挫折和不满等精神因素常常会成为焦虑症的诱发因素。

　　2、认知因素：认知因素在焦虑症的形成中起着至关重要的作用。抑郁症病人常常用消极的眼光看问题，他们倾向于把良性的事件看成是危机的先兆，总是认为坏事会落在自己头上，总感觉自己做什么事情都会失败，不相信自己对消极事件有足够的控制能力。所以，当生活中有不好的事件发生时，他们就很容易表现出焦虑症状。

　　3、性格特征：焦虑症的几个病因你知道吗  焦虑症患者的性格一殷都自卑、懦弱、容易紧张，稍微遇到一点挫折或身体不适就会产生焦虑或情绪波动。