生活中导致恐惧症出现的主要原因都有哪些呢?

　　生活中，有些人不敢看惊悚恐怖的电影，这种情况只能说明胆子小，是一个正常的心理现象。但是有些人总是对一些事物感到恐惧，总想待在安全的角落，并且总是会对特定的事物表现出过激的恐惧行为，像出现这种状况一般就是患上了恐惧症。下面就带着大家一起去看看生活中导致恐惧症出现的主要原因都有哪些呢?

　　生活中导致恐惧症出现的主要原因都有哪些呢?
 

　　一、遗传因素

　　根据国外的医学机构的调查显示，恐惧症级别的患者的父母或同胞患神经症的情况是比较多的，所以，遗传因素可能是恐惧症发生的原因之一，我们在做确诊时应该考虑到这个因素。

　　二、性格因素

　　恐惧症的发生一般认为有生物学上的原因，即遗传性的性格脆弱，天生性的紧张而显神经质的情况，这些人比较容易产生恐惧感，另外，恐惧症的患者的性格特点往往是偏于高度内向，其主要的表现是胆小，怕事，以及害羞，还有信赖性强，在很多恐惧症患者的潜意识里面，他们的自卑感是非常强的，特别是社交恐惧症的人更是如此。

　　三、外界因素

　　比如强烈的精神刺激，常常会诱发人们出现恐惧症的状况，诸如夫妻分离，亲人死亡，还有意外事件，恐吓事件等。

　　四、社会因素

　　恐惧症还常常与人们的生活方式、生活节奏有关系，这个情况是和焦虑症、抑郁症患者的心理是一样的，在现代化社会中，恐怖症的发生率明显有增加的趋势，人们常常会伴生空虚和精神脆弱.的症状表现。

　　生活中导致恐惧症出现的主要原因都有哪些呢?我们每个人都应该学会自控，加强与人的交流与沟通，这样能避免让自己患上恐惧症，因为恐惧不仅会影响人的心理，更严重危害到人们的身体健康。